Wohnzimmerworkshops

Wenn du gemeinsam mit deinen Freunden und Bekannten in einer zwanglosen Atmosphäre an einem meiner Workshops oder Kurse teilnehmen möchtest, biete ich dir die Möglichkeit bei dir zu Hause einen Workshop/ Kurs zu veranstalten.

Zur Zeit biete ich einen Beikost- und einen Schlafworkshop an.
Die übrigen Kurse befinden sich zur Zeit im Aufbau.
Wenn ihr Interesse habt, könnt ihr euch auch jetzt schon gerne melden und wir schauen gemeinsam wie wir die Kurse und Workshops umsetzen können.

Die Mindestteilnehmerzahl sind 4 Personen/Paare.

Kosten

Die Kosten für einen Wohnzimmerworkshop belaufen sich

  • für den Beikost- und den Schlafworkshop pro Person/Paar auf 35€ (Dauer ca. 2-2,5 Stunden)
  • für den Stillvorbereitungskurs pro Person/Paar auf 44€. (Dauer ca. 3-3,5 Stunden)

In den Kosten enthalten ist ein Handout mit allen wichtigen Informationen.

Für die Fahrt berechne ich 0,90 € pro Kilometer ab einer Entfernung von 10km (Hin- und Rückfahrt) und teile sie auf die teilnehmenden Personen/ Paare auf.

Themen der Workshops und Kurse

Schale mit Obst und Gemüse

Beikostworkshop

Papa mit schlafendem Kind in der Trage

Schlafworkshop

Mutter, die ihr Kind im liegen stillt

Stillvorbereitungskurs

Hände die ein Herz formen und eine kleine Hand die sich daran festhält

Abstillworkshop

Buchung der Workshops und Kurse

Wenn dich die Themen meiner Kurse und Workshops angesprochen haben, kannst du gerne Kontakt zu mir aufnehmen, um einen Termin zu vereinbaren.

  • Startpunkt der Beikost
  • Sicherheitsaspekte bei der Beikostgabe
  • Das Konzept der „Beikost nach Bedarf“
  • Die Auswahl der Lebensmittel
  • Die verantwortungs- und respektvolle Beikostgabe
  • Besonderheiten des kindlichen Essverhalten

Alter der Kinder

Idealerweise sind die Kinder in einem ähnlichen Alter und zum Zeitpunkt des Workshops zwei bis vier Monate alt.

  • Warum schlafen Kinder wie sie schlafen?
  • Was brauchen Kinder für einen erholsamen Schlaf?
  • Was ist wichtig für eine sichere Schlafumgebung?
  • Einschlafen, Weiterschlafen, Durchschlafen – Was ist eigentlich normal?
  • Nächtliches Stillen
  • Schlaftrainings
  • Nachtschreck und Alptraum

Alter der Kinder

In diesem Workshop wird das Schlafverhalten von Babys- und Kleinkindern behandelt. Es ist sowohl möglich bereits in der Schwangerschaft am Workshop teilzunehmen, als auch nach der Geburt des Kindes.
Im Workshop selbst ist es dabei in der Regel nicht möglich auf Einzelbeispiele einzugehen. Falls Fragen daher zu speziell sind, bitte ich um Verständnis, dass in diesem Fall gegebenenfalls ein Termin für eine Einzelberatung vereinbart werden muss.

  • Die Zeit vor der Geburt
  • Die Zeit direkt nach der Geburt
  • Besondere Stillsituationen
  • Das Wochenbett
  • Das Wochenbett ist vorbei – wie geht es weiter?
  • Erste-Hilfe-Maßnahmen
  • Wie lange stillt man eigentlich?

Zielgruppe:

Dieser Kurs richtet sich an Schwangere, die sich auf das Stillen vorbereiten wollen.

  • Die Bedeutung des Stillens für die Kinder
  • Muss ich vollständig abstillen oder gibt es Zwischenschritte?
  • Was ist der richtige Zeitpunkt?
  • Ängste und Sorgen im Abstillprozess
  • Abstillmethoden und wichtige Prinzipien
  • (Emotionale) Vorbereitung auf das Abstillen
  • Der Körper der Mutter – was ist im Abstillprozess zu beachten
  • Erinnerungen schaffen
  • Die Rolle des Vaters im Abstillprozess

Alter der Kinder

In diesem Workshop behandle ich das bedürfnisorientierte Abstillen nach dem ersten Lebensjahr. Als Vorbereitung ist eine Teilnahme natürlich auch im Vorfeld möglich. Wenn die Kinder das erste Lebensjahr jedoch noch nicht vollendet haben, gibt es noch einige weitere Dinge zu beachten, die meist eine Einzelberatung erforderlich machen.